{"id":251,"date":"2019-06-20T17:34:37","date_gmt":"2019-06-20T15:34:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicasalvans.com\/patologia\/exercici-i-dolor\/"},"modified":"2019-07-08T10:59:40","modified_gmt":"2019-07-08T08:59:40","slug":"exercici-i-dolor","status":"publish","type":"patologia","link":"https:\/\/www.clinicasalvans.com\/es\/patologias-servicios\/ejercicio-y-dolor\/","title":{"rendered":"Ejercicio y dolor"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">El <strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong> es un tratamiento efectivo para el <strong>dolor muscular<\/strong> y <strong>articular<\/strong> cr\u00f3nico como la <strong>lumbalgia, cervicalgia, osteoartritis o la fibromialgia.<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\">En personas sanas el ejercicio f\u00edsico produce dos efectos:<\/p>\n<p align=\"justify\">1. Liberaci\u00f3n de sustancias opioides del mismo organismo que producen bienestar y disminuci\u00f3n de la percepci\u00f3n del dolor.<\/p>\n<p align=\"justify\">2. El cerebro inhibe las v\u00edas neuronales encargadas de transmitir la sensaci\u00f3n de dolor.<\/p>\n<p align=\"justify\">La alteraci\u00f3n de estos dos mecanismos podr\u00eda explicar la sensaci\u00f3n de <strong>dolor cr\u00f3nico<\/strong> o la fibromialgia que sufren algunos pacientes.<\/p>\n<p align=\"justify\">La activaci\u00f3n de estos dos mecanismos del dolor pueden estar relacionados con el <strong>sistema cardiovascular<\/strong> durante el ejercicio. El aumento de la tensi\u00f3n arterial y la frecuencia card\u00edaca podr\u00edan activar estas v\u00edas de modulaci\u00f3n del dolor.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ejercicio y dolor - Clinica Salvans<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.clinicasalvans.com\/es\/patologias-servicios\/ejercicio-y-dolor\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ejercicio y dolor - Clinica Salvans\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El ejercicio f\u00edsico es un tratamiento efectivo para el dolor muscular y articular cr\u00f3nico como la lumbalgia, cervicalgia, osteoartritis o la fibromialgia. 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